Zer dira pala ergonomikoak?
Edukia
Elurretako pala ergonomikoei buruzko gure atala irakurri baduzu, badakizu zein desberdinak izan daitezkeen. Ergonomiaren alderdirik garrantzitsuena zuretzako, erabiltzailearentzako, lanaren eskakizunak betetzea da. | |
Palak egitea bezalako lan baten eskakizunak etengabe makurtzea eta pisuak altxatzea ekarriko du. Mina edo lesioen gunerik seguruena bizkarreko behealdea izango da. | |
Hori dela eta, pala ergonomiko bat zuretzat ez bakarrik egokia izan behar da, baita xedea den zereginerako ere. Pala ergonomiko on batek heldulekuan zentratuko du, gehiegi malgutzeko beharra ezabatuz. Bilatu ezaugarri hauetako bat duen pala bat:
| |
Ardatz luzagarria/erregulagarria | |
Hau altua edo baxua dutenentzat ezin hobea da, baina erabiltzaile guztiei pala pertsonalizatzeko aukera emango die bere altuera eta zereginaren arabera. Ardatz nahiko luze batek behin eta berriz makurtu beharrik ez izatea salbatuko du, adibidez, elurra zulatzean, eta horrela bizkarreko karga murriztuko da. Pala teleskopikoaren ardatza elkarren artean irristatzen diren zatiez osatuta dago, luzatzeko eta laburtzeko aukera ematen duena. | |
Ardatz angelua (edo okertu) | |
Pala batzuen harrak angeluak dira edo luzeraren bi heren bat okertuta dute luzera osoan. Honek bizkarrezurraren estresa murriztuko du kargatutako pala lurretik kanpo dagoenean, erabiltzaileak posizio tenteago batean egon ohi baita. | |
Helduleku kurbatua eta zuzena | |
Haga "kurbatu" ergonomikoak bere pareko "zuzenaren" aldean hainbeste abantaila gehiago baditu, zergatik ez du ohiko haga zaharkitu? Hau da, guztiok ez garelako berdin eraikiak. Pertsona batek pala "tokertuta" altxatzea errazagoa den arren, beste baten kontrakoa dirudi. Gainera, pala ergonomiko gehienak elurra altxatu eta kentzeko diseinatuta daude. Adibidez, zehaztasun-zulaketak ardatz zuzeneko pala behar du. | |
Bigarren heldulekua | |
Ardatz kurbatuaren pala bat altxatzeko zailtasunak ezabatzeko, pala ergonomiko batzuek helduleku gehigarri bat dute ardatzean, bigarren kontaktu-puntu bat emateko. Pala mota honi esker, edozein pisu orekatu daiteke zure gorputzaren aurrean bi eskuekin, kargatutako pala altxatzea erraztuz, zure postura hobetuz eta bizkarreko mina eta balizko lesioak murriztuz. | |
Pala ergonomikoen beste ezaugarri batzuk hauek dira: | |
Helduleku leuna, angeluduna eta zabalasAhalik eta helduleku eta erosotasun onena emango dute, esku eta eskumuturretako estresa murrizten duten bitartean. Bilatu hatz protesikoak erosotasun gehiago lortzeko. Ezaugarri osagarri hauek guztiek esku eta eskumuturraren nekea murrizten laguntzen dute. | |
Material egokiaEraikuntza txikiagoa duen edo bizkarreko eta artikulazio arazoak dituen pertsona batentzat, pala egiteko erabilitako materialak arina izan behar du tentsiorik gabe altxatzeko. | |
Plastikozko pala nahikoa arina da altxatzeko, baina karga astunak jasateko gai da. Higadurarako joera duen arren, plastiko arina erabiltzearen onurak altzairuaren iraunkortasuna baino handiagoa da, erabilera astuna eta nekagarria izan daitekeena. | |
Kalitatezko egurrezko edo beira-zuntzezko ardatza, altzairu astuna baino, kontuan hartu beharreko beste faktore bat da. Arinak eta kolpeak eta bibrazioak xurgatzeko gai dira, biak material ezin hobeak dira gorputzeko estresa eta nekea murrizteko. | |
Zure beharrak edozein direla ere, merezi du pala egokia bilatzea. Zure aurrekontuak zeregin desberdinetarako pala desberdinak erosteko aukera ematen badu, ziurtatu erosketak zentzuz egiten dituzula. Hala ere, pala erabilgarri bat nahikoa bada, ziurtatu eroso erabiltzen duzula. |