Nola zaindu azala 30 urteren ondoren?

Gizakiaren azala denborarekin aldatzen da, beraz, edozein adinetan zaintzea oso garrantzitsua da. Zahartzearen lehen zantzuak 25 urte bete ondoren agertzen dira, beraz, nabaritzen badituzu, ez kezkatu! Prozesu naturala da, eta zure larruazala baldintzak betetzen dituela eta behar bezala zainduta ziurtatuz, distiratsu eta osasuntsu izango zara denbora luzez. Nola zaindu zure larruazala 30 urterekin? Aholkatzen dugu!

Nola zaindu azala 30 urte ondoren? Azala osasuntsu izateko 5 urrats

Larruazala denboran zehar nola erreakzionatzen duen hainbat faktoreren araberakoa da, hala nola eguneroko dieta, geneak, hormona-mailak edo egungo zainketak. Horregatik, merezi du benetako eragina duten gaiak zaintzea, larruazaleko zaintza egokitik hasita.

Zainketa egokirik gabeko azala, bitamina eta mineralen gabezia izateko joera duena, elastikotasuna eta askoz azkarrago birsortzeko gaitasuna galtzen ditu. Larruazaleko zahartzeak zimurrak, distira galtzea eta hezetasuna galtzea du. Beraz, eman arreta pixka bat eta jarraitu urrats batzuk itxura distiratsua berreskuratzeko. Beraz, zer egin behar duzu?

Lehenik eta behin, arreta jarri jaten duzunari. Zure dieta sarritan jateko prest dauden otorduak edo janari azkarra ezagunak badira, ziurtatu osagarri egokiak sartzen dituzula, hala nola E, A eta C bitaminak. Gainera, ez ahaztu hidratazio egokia, zure gorputza desintoxikatzen lagunduko duena. . eta behar bezala hidratatu azala barrutik.

30 urte igaro ondoren, pixka bat gehiago saiatu behar duzu zure larruazala egoera onean mantentzeko eta itxura osasuntsuaz gozatzeko. Horregatik, merezi du larruazala sendotzen, odol-zirkulazioa hobetzen eta, aldi berean, egun gogor baten ondoren lasaitzen lagunduko dizuten edertasun tratamendu eta masaje egokiak erabiltzen hastea. Aurpegiko arrabol bat erabil dezakezu (hozten denean hozkailuan gorde, errazagoa izango da begien azpian puzgarritasunari aurre egitea!), masaje-harri edo eskuila bereziak.

Era berean, larruazaleko beharretara ondo egokitzen diren produktu kosmetikoen bidez zimurren aurkako zainketa zaindu behar da, azalaren kalitatea nabarmen hobetu dezaketelako. Aurrez prestatutako zaintza-plan batekin, edertasun-tratamenduak zure errituala egin ditzakezu. Emaitza bikainak lortzeko, jarraitu bost urrats hauek:

1. Purificación - hau da, goizez eta arratsaldez derrigorrezko jarduerak, zeinak egunean edo lotan pilatutako aurpegitik hautsa, izerdia, kosmetika-hondarrak, makillajea eta bestelako ezpurutasunak kentzean. Garbitutako larruazala hobeto xurgatuko ditu zainketa faseetan erabiltzen diren kosmetikoen osagai onuragarriak.

2. Tintatzea – larruazaleko pH egokia berreskuratzea, eta, aldi berean, aurreko urratsa osatzea. Hurrengo produktu kosmetikorako azala prestatzen duen tonikoa da. Likidoan bustitako kotoizko xafla batekin, aurpegia garbitu edo laino moduan produktu kosmetiko bat erabil dezakezu, krema edo seruma aplikatuz oraindik heze dagoen azalean.
3. maskara - astean hainbat aldiz egiten da, larruazala modu eraginkorrean hidratatzen, elikatzen edo leuntzen du, helburuaren eta bertan dauden substantzien arabera.

4. seruma – larruazaleko beharren arabera, eguneroko zaintzarako osagarri aproposa da – prestakin kontzentratuaren tanta bat nahikoa da efektu nabariak lortzeko, hala nola, leuntzea, hidratatzea edo kolorea iluntzea.
5. Eguneko eta gaueko krema - egunero erabili behar da, goizez eta arratsaldez, eta larruazaleko beharren arabera hautatu. Arratsaldeko zainketarako, konposizio aberatsagoa duten kosmetikoak aukeratu behar dituzu eta eguneko zaintzarako, makillajerako oinarri bikaina bihurtuko den krema arinagoa aukeratu.

30 urtetik aurrera larruazaleko beharretara egokitutako eguneko kremek azido hialuroikoa, kolagenoa, Q10 koentzima edo A eta E bitamina bezalako osagaiak izan behar dituzte. Ez ahaztu eguzki-babesaz eta neguan ere babesten duten iragazkiak dituzten produktuak aukeratu behar dituzu. eguzki izpi kaltegarrietatik.

30 urterako kosmetikoak - zein kremak aukeratu?

Dagoeneko badakizu 30 urtetik gorako larruazala behar bezala zaindu nahi baduzu, bizimodu osasuntsua konbinatu behar duzula kosmetika egokiak erabiltzearekin. Merkatuan asko dauden arren, kremak lortzeko modurik errazena aplikatzeko azkarrak eta errazak izateaz gain, zure azala modu eraginkorrean zaintzea da osagai onuragarrien aberastasunari esker. Produktuak aukeratzerakoan, kontuan hartu helburua (gomendagarria den azal mota) eta zure azalaren egoera orokorra. Esaterako, lehorra bada, produktuak oso hidratatzaileak izan behar dira, eta koipetsua bada, kremak normalizatzaileak edo esfoliatzaileak gomendatzen dira. 30 urteko neska baten makillaje aproposa zure larruazaleko behar espezifikoetara egokitutakoa da.

Aurpegiko krema onenak 30 urteren ondoren

Kremak edozein zainketa kontzienterako ezinbesteko elementuak dira eta behar bezala hidratatzen, normalizatzen edo zimurren aurkako efektua dute. Nahi diren emaitzak lortzeko, merezi du eguneko eta gaueko krema bereizi bat eramatea. Lehenengoak egun osorako babesa emango dizu, eta gaueko drogak, bere koherentzia aberatsagoa dela eta, mendekuz funtzionatuko du loan zehar.

Eguneko krema aukeratzerakoan, aukeratu azal mota guztiek behar duten hidratazio mota, baina maila ezberdinetan. Garrantzitsua da azala lehorrak elastikotasuna galtzen duelako, eta horrek zahartze prozesua bizkortzen du. 30 urte igaro ondoren aurpegirako eguneko krema onenak eguzki-argiaren eta kanpoko beste faktore batzuen eragin kaltegarrietatik babesten duten UV iragazki bat daukatenak dira. Aukera ona litzateke, adibidez, Tołpako Dermo Face Futuris.

Osaera naturalarekin eta SPF30 iragazkia duen krema argiak larruazaleko zahartze goiztiarrari aurre egiten dio eta lehen lerro finak murrizten ditu. Erraz erabil dezakezu makillajearen azpian. Egunez erabiltzeko beste iradokizun bat Dermacol Intentsive Lifting Cream da. BT Cel linea 30 urtetik gorako azal mota guztien beharrak asetzeko sortu zen. Arretaz hautatutako osagaiei esker, kremak azala tonifikatu eta hidratatzen du, eta zimurren aurkako efektu handia ere badu.

Gaueko kremak egun oso baten ondoren azala birsortuko duten osagai aktiboetan aberatsak izan behar dira. Eguneroko bertsioarekin gertatzen den bezala, pertsonalizatu zure azal motaren eta lortu nahi dituzun efektuen arabera. Esaterako, argiztapena eta birsorkuntza indartsua zaintzen baduzu, fruta-estraktu, azido hialuroniko eta B3 bitaminan aberatsa den Irena Eris Lumissima doktorearen krema egokituko zaizu.

Ziurtatu hainbat produktu berrikusi eta aukeratu zure azalaren beharretara hobekien egokitzen dena!

Testu gehiago aurki ditzakezu AvtoTachki Pasje-n