Zer egin auto-ilara batean? Aholku praktikoak
Hiri handietan maiz geldi egon behar zara auto-ilara handietan, eta horrek denbora asko behar du errentagarrian gastatu ahal izateko. Hona hemen trafiko-ilaretan denbora "hiltzeko" modu batzuk, damutu gabe.
Autoedukazioa.
Liburuak irakurtzea hiztegia eraikitzeko, estresa arintzeko eta erlaxatzeko modurik onena dela uste da. Kasu honetan, plazerra ez ezik, informazio erabilgarria ere jasoko duzu. Jakina, gidatzerakoan benetako liburu bat irakurtzea ez da oso erosoa, eta are gehiago, ez da segurua. Kasu honetan, audio liburuak erreskatatzera etorriko dira, entzuteak ez du gidatzetik aldentzen. Hau modu bikaina da trafikoan denbora pasatzeko zure bururako abantailekin.
Zer egin zure buruarekin, auto ilaretan geldirik?
Gorputzari ariketa egitea auto-ilara batean.
Zure inguruan autoak dauden bitartean eta gidatzen jarraitu ezin den bitartean, zure osasuna zaindu behar duzu. Adibidez, begietarako ariketa erraz bat egin dezakezu. Nahikoa da 10-15 errepikapeneko ariketa pare bat egitea. Horietako bat egon daiteke arreta txandaka hurbileko objektu batean bideratzea, eta gero urruneko batean. Beste batzuentzat, begiratu ezker-eskuin-gora-behera eta itxi begiak ondo.
Burua nahiko ezaguna egin dezakezu aurrera eta atzera, ezkerrera eta eskuinera biratzen baduzu. Edo besoak luzatu eta ukondoetan tolestu-tolestu 5 aldiz. Ariketa hauek oso bizigarriak dira eta muskuluak geldi ez daitezen.
Lanak edo lanak egitea.
Jende askok ez du bulego batean lan egin beharrik, nahikoa da haririk gabeko Internet duen ordenagailu eramangarria edukitzea eta trafikoa betetzeko aginduak, artikuluak edo txostenak idazteko gai dira. Horrek errenta sortzen duenaren bikoitza aurrezten duzu.
Edo zure emaztearen zeregina egin dezakezu eta bonoak eska ditzakezu estazio batera edo jatetxe bateko afarira. Gauza nagusia telefonoa edo Internet eskura izatea da.
Aisialdia.
Auto-ilaretan ohikoena. Zure gogoko musika / irratia entzutea edo sareko jokoak eramangarrian jolastea eta sare sozialetan berriketan aritzea izan daiteke. Skype-n film bat edo berriketan ere ikus dezakezu. Beharbada, hemen bakoitzak gustura egingo duen jarduera bat bururatuko zaio erraz.
Ondorioz, nabarmentzekoa da auto bat zeure burua gidatzen baduzu, auto-ilara batean ere errepideko egoerari arreta handiena jarri behar zaiola. Ez ahaztu errepidea arrisku handiagoa duen eremua dela, beraz, zure gaitasunak neurtu behar dituzu. Beste gauza bat da bidaiaria bazara eta Interneten gelditu gabe nabigatzea ordaindu dezakezula.
